Manter a tranquilidade...

Você vive em meio a todo esse barulho que enverva o espírito e cansa o corpo.
Não se deixe consumir pela azáfama da vida ao seu redor.
De vez em quando, sem criar mania, em sua mesa de trabalho ou em sua poltrona de descanso, concentre-se, feche os olhos por um instante, eleve o pensamento a Deus e diga sozinho: "Eu sou filho de Deus, por isso, estou protegido pelo seu manto de paz e a minha mente se conserva calma e tranquila.
Deus seja louvado!"

Comece o dia feliz, pág. 244